ПП блины на кефире

ПП блины на кефире

Отказываться от правильного питания в Масленицу не стоит. У меня есть для такого случая отличный рецепт ПП блинов на кефире. Они готовятся со стевией и двумя видами безглютеновой муки. Блюдо получается вкусным и полезным.

Ингредиенты

  • Яйца куриные – 2 штуки
  • Рисовая мука – 150 г
  • Льняная мука – 1 ст.л.
  • Кокосовое масло – 2 ст.л.
  • Стевия – 0,5 ч.л.
  • Соль – на кончике ножа
  • Кефир – 300 мл

Пошаговый рецепт приготовления

Яйца слегка взбейте со стевией и солью.

Добавьте половину кефира, оба вида муки и хорошенько перемешайте.

Влейте оставшийся кефир, перемешайте еще раз и уберите в сторону на 10 минут.

Смажьте сковородку кокосовым маслом и разогрейте. Налейте полповарешки теста, распределите по всей поверхности наклонными движениями и обжарьте до готовности с обеих сторон. Повторяйте действия до тех пор, пока не закончится тесто.

БЛИНЧИК